วาง risk ของสล็อตเหมือน set stop ของพอร์ต forex ของดิฉัน
การสปินสล็อตคือกระบวนการสุ่มที่ไม่มีใครในโลกคาดเดาผลล่วงหน้าได้ และ ไม่ใช่งานที่สร้างรายได้แบบคำนวณล่วงหน้า หน้าเพจนี้วางกรอบของงบ กรอบของ เวลา และสัญญาณเตือนไว้ก่อนที่คุณจะเปิดเกมแรก
คำว่า risk management ในหน้านี้แปลว่าการตั้งเงื่อนไขกับตัวเองก่อน ลงเงินสด ไม่ใช่คำสั่งห้ามเล่น เสาสามต้นที่ดิฉันใช้คือ max daily loss ที่ถ้าหายทั้งก้อนก็ไม่กระทบรายจ่ายคงที่ของเดือน หน้าต่างเวลา ที่กำหนดจุดจบไว้ชัด และกติกาห้ามเพิ่มขนาด position เพื่อตามล้างยอด ที่หายไปแล้ว ทั้งสามข้อนี้ดูเรียบ แต่คือเสาที่กันไม่ให้พอร์ตพัง
เสาสามต้นนี้ฟังดูง่ายในวันสมองปกติ แต่ส่วนใหญ่ทิ้งไว้ที่โต๊ะวางแผน เพราะอารมณ์ตอนเล่นแตกต่างจากตอนตั้งกติกา ดิฉันใช้ journal เป็น แรงต้านเล็กน้อยที่บังคับให้ตัวเองพิมพ์ตัวเลขก่อนลงไม้แรก ขั้นตอน เสียเวลาไม่เกินสามสิบวินาที แต่ลด emotional trade ได้มาก และ ลดโอกาสที่ไม้ถัดไปจะเดินออกนอกแผน
สัญญาณเตือนที่ดิฉันจัดเป็น red flag ของพอร์ตทันที
- ยอดเสียในวันเดียวแตะเส้นที่ตั้งไว้ล่วงหน้า ไม่ต้องรอให้เลยเส้น เพียง แตะก็ปิดเกมของวันทันที เหมือนที่ดิฉันบังคับปิดพอร์ตเมื่อ max daily drawdown ถึงเพดาน
- หยิบบัตรเครดิตหรือสินเชื่อเงินสดมาเติมเครดิตให้เกม นี่คือสัญญาณว่า ทุนตั้งต้นหมดแล้ว คุณกำลังเล่นด้วยเงินของคนอื่น ซึ่งไม่ควรปรากฏใน trade journal ไหนทั้งสิ้น
- ดึงเงินที่กันไว้สำหรับรายจ่ายคงที่ ไม่ว่าจะเป็นค่าอาหาร ค่าเช่า ค่าผ่อนรถ หรือค่าเล่าเรียนของลูก มาเติมเกมแล้วปลอบตัวเองว่า เดี๋ยวค่อยหามาคืน ประวัติที่ผ่านมาจะบอกว่าสัญญาแบบนี้ยังไม่เคย ทำสำเร็จสักครั้ง
- เลื่อนภาระงานหรือภาระเรียนออกไป เพื่อขอเวลาเพิ่มอีกหนึ่งชั่วโมง สัญญาณนี้บอกว่าชีวิตด้านอื่นของคุณกำลังโดนแลกไปทีละน้อย เพื่อ เติม position ที่ไม่ควรเพิ่ม
- ปรากฏอาการนอนไม่หลับ หัวใจเต้นถี่ หรือเศร้าหมอง เมื่อถูกตัดจาก เกมเพียงหนึ่งคืน สภาวะนี้ค่อย ๆ เคลื่อนเข้าสู่การพึ่งพาเชิง พฤติกรรม ซึ่งเกินขอบเขตของ risk management ของพอร์ตใด ๆ
- ซ่อนประวัติการเข้าเกมและซ่อน balance จากคนในบ้าน ปิดจอทันทีที่ คนเดินผ่าน เมื่อคุณต้องปกปิดสิ่งเหล่านี้ พฤติกรรมได้เคลื่อน ออกจากเส้นปกติไปแล้ว ควรเริ่มขอความช่วยเหลือจากแหล่งที่ไว้ใจ
กติกาส่วนตัวที่ดิฉันเดินตามทุก session
ตั้ง max daily loss ก่อนเปิดเบราว์เซอร์
ก่อนเปิดเบราว์เซอร์ทุกวัน ดิฉันเปิด journal แล้วพิมพ์เลขเพดาน ของวันลงช่องแรก พอยอดเสียในแผ่นเดียวกันเดินมาแตะเลขนั้น ดิฉันปิดเกมในวินาทีนั้น ไม่ว่าสถานะจะกำไรหรือขาดทุน เลข เพดานต้องน้อยพอให้หายทั้งก้อนก็ไม่กระเทือนใบเสร็จประจำเดือน ตั้งใหม่ทุกวันต้นเดือน
ตั้ง session window ไม่เกิน 90 นาที
ดิฉันตั้งนาฬิกาปลุกไว้ที่ 90 นาทีต่อหนึ่ง session พอสัญญาณดัง ก็ปิดเบราว์เซอร์โดยไม่ขอเวลาเพิ่มแม้แต่สิบนาที journal ของดิฉันแสดงชัดว่าสิบนาทีสุดท้ายของแต่ละ session คือช่วง ที่คนตัดสินใจพลาดบ่อยที่สุด เหมือน overtrade ปลายวันเทรด
ห้ามเพิ่ม position เพื่อตามล้างยอดที่หาย
เมื่อยอดเสียของวันไปแตะเพดาน ดิฉันไม่ขยายขนาด position และ ไม่กลับเข้าเกมในวันเดียวกันเพื่อหวังพลิก การไล่ตามคืนคือ ตัวเร่งที่ทำให้ยอดเสียบานปลายรวดเร็ว และเป็นจุดเริ่มของ ปัญหายาวที่หลายคนรู้ตัวเมื่อสายเกินแก้
ปิดงวดสัปดาห์เหมือนปิดสัปดาห์เทรด
journal ของดิฉันมีช่องเวลาเริ่ม เวลาจบ ยอดเติม ยอดถอน และ สรุป pnl สัปดาห์ ค่ำวันศุกร์ดิฉันเปิดอ่านทั้งเจ็ดวันเพื่อ ตัดสินใจว่าสัปดาห์หน้าจะปรับเพดานเงินและโควตาเวลาอย่างไร ก่อนลงไม้แรกของสัปดาห์ใหม่
แยกเงินเล่นออกจากพอร์ตเทรด
ดิฉันแยกบัญชีสำหรับเกมออกจากบัญชี operating ของพอร์ตเทรด forex ชัดเจน ไม่โอนข้ามกันทั้งสองทาง ยอดในบัญชีเกมหมดวันไหน ก็หยุดวันนั้น ไม่หยิบมาจากบัญชีเทรด ซึ่งเป็นวิธีกันไม่ให้ ชุดนิสัยของเกมปนเข้าโดยไม่รู้ตัว
ถ้าพฤติกรรมเล่นเกมเริ่มกินเวลาส่วนตัว รายรับ หรือความสัมพันธ์ของคุณและ คนในครอบครัว ขอเชิญชวนให้โทรไปที่สายด่วนสุขภาพจิตเลขหมาย 1323 ซึ่ง เปิดบริการโดยกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข บริการนี้พร้อมรับทุกวัน ตลอด 24 ชั่วโมง ไม่คิดค่าใช้จ่าย ไม่บังคับให้ระบุชื่อ ข้อมูลที่เล่า จะถูกเก็บเป็นความลับ ที่ปรึกษาจะช่วยประเมินและเสนอทางเลือกต่อโดย ไม่ตัดสินผู้เล่น ย้ำว่าเนื้อหาและกิจกรรมบนเว็บไซต์นี้สงวนไว้สำหรับ ผู้ที่มีอายุครบ 20 ปีบริบูรณ์เท่านั้น